Your Mind

Clear your mind and ease your stress

แม้ว่าบางครั้งชีวิตที่ผ่านมา เราอาจจะเผลอพลาดพลั้ง
ทำให้ กาย วาจา ใจ ของเราไม่บริสุทธิ์

เมื่อเหตุการณ์ผ่านไปแล้ว ก็อย่าไปนึกถึง
ทุกสรรพสิ่งล้วนเกิดขึ้น ตั้งอยู่แล้วก็ดับไป

ในตอนนี้ ให้ทำใจของเรา ให้สะอาดที่สุด
บริสุทธิ์ที่สุด ผ่องใสที่สุด ทำอย่างนี้ นึกอย่างนี้
ใจจะได้ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย

ใจสบายนี่แหละ เป็นใจที่เหมาะสม
ที่จะเข้าถึง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ต่อไป
(หลวงพ่อธัมมชโย)