Luang Phor Dhammajayo's Teaching: Helf Yourself

Help Yourself

เราจะละจากโลกนี้ไปไม่มีใครมาช่วยเราได้ เราต้องช่วยตัวเอง และ
ช่วยตัวเองต้องช่วยตั้งแต่ตอนยังแข็งแรงอยู่

พอถึงตอนป่วยหมดเรี่ยว หมดแรงแล้วจะมาฟิตเอาตอนนั้น จะไม่ทันการ

ต้องเหมือนนักกีฬาซ้อมร้อยวันแพ้ชนะกันวันเดียว 

นักวิ่งก็ซ้อมวิ่งกันทั้งปี แข่งกันแค่ไม่กี่วินาที

เราก็ต้องอย่างนั้น ต้องซ้อมกันให้ดี รักตัวเองให้มากๆ
พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย)
๒๘ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๖